Sehat Ki Baat: How Depression is Affecting Children - (H) 14/06/2022
बचपन उम्र का एक ऐसा खूबसूरत दौर, जिसमें नन्हीं आंखों में हज़ारों सपने पलते हैं, एक हल्की-सी मुस्कान खुशियों का सैलाब ले आता है. हमेशा खुश होकर खेलते-कूदते, बेख़ौफ़ ज़िन्दगी का नाम है बचपन, जिसमें तनाव, अवसाद की कोई जगह नहीं होती। मगर आजकल के बच्चों के जीवन में जैसे सब कुछ बदल गया है। खतरनाक मोबाइल-गेम्स बच्चों को हिंसक और आक्रामक बना रहे हैं। बच्चे भावनात्मक उपेक्षा का शिकार हो रहे हैं। बच्चों का कोमल मन-मस्तिष्क अवसाद की गिरफ़्त में है। आख़िर किन वजहों से बढ़ रही है बच्चों में स्ट्रेस, डिप्रेशन जैसी समस्याएं और क्या है इसका इलाज ? कैसे दूर करें बाल मन से तनाव को ? बच्चों में एकाग्रता बढ़ाने के क्या हैं तरीके ? बच्चों में चिंता और डर को दूर करने के क्या हैं मनोवैज्ञानिक समाधान? परीक्षा परिणाम को लेकर तनावग्रस्त बच्चों को क्या उपाय करने चाहिये ? इन तमाम सवालों के विश्वसनीय जवाब दे रहे हैं - एम्स, दिल्ली के मनोचिकित्सा विभाग के प्रोफेसर डॉ. नंद कुमार और मनोवैज्ञानिक मीता मिश्रा।
